sai sudha yoga

○ママヨガ


日時→11/ 2 . 9 . 16 . 30
水曜日
11:05〜12:20


場所→studio zero
(浜松市北区細江町気賀)


費用→スタジオへ登録された方
¥700-(別途登録料¥1.080-かかります)

登録されない方
¥900-


対象→産後2ヶ月後〜の方


＊お子様連れオッケーなママのヨガクラスです。お子様連れでなくても大丈夫です。

ご自分のスケジュールに合わせて好きな日にいらしてください。※要予約








○ダイエットヨガ



日時→11/ 10 . 17
木曜日
10:00〜11:00


場所→細江町中川
1区地区コミュニティ防災センター


費用→¥800-


対象→産後2ヶ月後〜の方



＊お子様連れオッケーなママのヨガクラスです。お子様連れでなくても、大丈夫です。


ご自分のスケジュールに合わせて好きな日にいらしてください。※要予約







○お寺ヨガ ＆ 座禅



日時→11/20
日曜日
8:00〜9:00ヨガ
〜9:30座禅


場所→金龍寺
(浜松市北区細江町気賀9614)


費用→¥1.000-






○細江スポーツフェスティバル ヨガ



日時→11/13
日曜日
13:15〜13:45


場所→細江総合グランド
(雨天の場合は体育館)


費用→無料


対象→どなたでもご参加いただけます




全てのレッスンの予約先は


sai_sudha_yoga@yahoo.co.jp


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