sai sudha yoga

かなりの強風で飛ばされそぉぉ～～


お互いいい歳なのに強風の中、海で砂浜でおおはしゃぎ。
お陰で砂だらけ







お得意のタイマーで、ハート目指して、ハイチーズ

ハートに見えるかな？
ちょっと、、、微妙





１５年来の友達、美穂が泊まりで遊びに来てくれたんだぁ。
美穂は火曜夜のCOCO　MODEL　さんでのヨガレッスンにも初参加してくれた

案の定、翌日筋肉痛、、、。
まっまだ若いってことよ






彼女はすごく、友達思いで、人に恵まれている子。

人との係わり合いが大好きで、とっても大切にしてる子。


私の実家の親や祖母までの心配をしてくれたり、旦那ともまるで兄弟な感じ








自分のやりたい道・進みたい道をみつけ、進むことも大事だけど、何よりも　「人」　を感じて、大切に想

う気持ちや人との交流の大切さを改めて、美穂から学んだ気がした。








またいっぱい笑おうねぇ～　　ジャンプ！！