sai sudha yoga

ヨガをまずは楽しんで貰いたい〜楽しければ続けやすい。

続けていれば、少しずつの変化に気付くかもしれない。


そんな思いを抱き、今日の中学生&高校生のヨガ授業に行った。


前回同様、ペアヨガを取り入れやった。


すると、自然と笑顔がこぼれた(*^^*)


私も嬉しかった。



廊下ですれ違う、ある生徒さん達。

一度止まり、ちゃんと私の目を見て、頭を下げて挨拶してくれた。

まぁ〜なんて素敵な生徒さん達〜(^^/

「挨拶の基本」を私に再度教えてくれた気がした。




挨拶。
なんとなく、〜しながら挨拶。目を見ずに挨拶。

やっちゃってたなぁ、、、と反省した私でした。


大切な事を思い出させてくれて、ありがとう！